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TABELINHA

periodofer

Tabelinha é um método baseado em cálculos sobre a possibilidade da mulher engravidar em épocas diferentes do Ciclo Menstrual.

 Teoricamente a mulher é fértil no meio do seu ciclo. Ou seja nos ciclos mais comuns de 28 a 30 dias a fertilidade máxima seria entre o 12° 13º 14º e 15º dia, contando o primeiro dia da menstruação como dia 1º.

 Mas isto é válido para quem quer engravidar e não para quem quer evitar. Uma regra fácil e uma tabelinha que tem chance de dar certo é a seguinte. Anote num calendário o primeiro dia da menstruação. Marque em azul os dias que você pode ter relações: entre o 1º dia e 9º dia da menstruação. Lembre-se conte sempre a partir do 1º dia da menstruação. Marque em vermelho os dias em que você não pode ter relações: do 10º ao 19º . Nestes dias você pode usar uma camisinha masculina ou feminina. Do 20º até a próxima menstruação, pode ficar despreocupada novamente, marque em azul.

Veja o gráfico.

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Dias livres                               Dias Perigosos

 Lembre-se. Não confie na memória. Marque o primeiro dia da menstruação num calendário. Nunca conte do último dia da menstruação. Isto não tem nenhum valor. Dia começa à meia-noite, certo ? Se mudar o dia e você entrar no vermelho use a camisinha. Apesar de ser muito raro há casos de mulheres que engravidaram em qualquer época do ciclo, até mesmo na menstruação. Tabelinha é extremamente perigoso em adolescentes pois seu ciclo pode sofrer variações muito grandes de mês a mês.

Veja um cálculo aproximado do seu dia de ovulação. atualizado e revisado em 01 fev 2009 Lembre-se: este é um método pouco seguro. Leia em segurança.

Calculo da data de ovulação

Dia da Ultima Menstruação:
                              (MM/DD/AAAA formato da data)

Duração de seu ciclo:      (22 a 45)
                              Média 28

Constante:   (9 a 16)
                              Média 14

Dia estimado da ovulação:
Data Provavel do Parto:
Idade da Gestação:

Este cálculo é apenas para demonstração. A data de ovulação não é facilmente determinada nem através de exames de laboratório. Na maioria das vezes a data de ovulação é entre o 12º e 14º dia da menstruação. Não utilize este cálculo para evitar uma gravidez. Leia mais em Tabelinha e Janela Fértil

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